レコーディングダイエットってどーよ？！

左膝の打撲の痛みはまだひかず・・・　嗚呼、走りたいのに走れない　モヤモヤ、モヤモヤ

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無理は禁物・・・

  先週末は天候が不安定だったのを良い訳にトレーニングは休養しました　

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マラソンブームは本物？！

金曜は暑かったですねぇ～　東京では今年初めての真夏日になりました。日中外を歩いているだけでも汗がじわ～と　まさに夏でした

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レインボーブリッジＲＵＮ♪

　日曜日にレインボーブリッジを走破してきました

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走る男

日本縦断２５００ｋｍの旅「走る男」って番組を知っていますか？

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日本のアウトレットは高い？？

先週末は雨が降り天気が悪かったので休養・・・結果先週は休養週間でした

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汗まみれの勲章！？

   このファイルに汗まみれで頑張って走った数々の勲章をファイリングしていま～す

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第２０回記念春日部大凧マラソン

遅くなりましたが、先日５月４日に行なわれた第２０回記念春日部大凧マラソンの報告です

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ハーフ頑張りま～す

いよいよ日曜は春日部大凧マラソンです。ハーフに参加します

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４月、１２１キロ♪

４月の月間走行距離は１２１キロでした　

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