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2009年6月

2009年6月27日 (土)

美ジョガーって・・どうよ!!

2007年、第1回の東京マラソンが開催されて以降ランナー人口が爆発的に増加。特に女性ランナーが増えてますねぇ・・・run

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2009年6月23日 (火)

大会要項、決定!

ようやく”東京マラソン2010大会要項が発表になりましたhappy01

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2009年6月22日 (月)

ビルドアップ→(1.52×3)×3

梅雨rainの季節になり不安定な天候の日が続きますね・・・。
そんな中、先日の土曜にビルドアップトレーニングやりました
run

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2009年6月15日 (月)

レインボーブリッジRUN Part 2

P61401271 昨日は2回目のレインボーブリッジランニングに行ってきましたrun 

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2009年6月13日 (土)

やっちまったぁ~

マジ~coldsweats02 10月25日に行なわれる手賀沼エコマラソンの申し込みをしようとしましたが・・・すでに定員に達し締め切られていました。ショックdowncrying

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2009年6月 9日 (火)

オフシーズンなのに・・28キロ

昨日一週間ぶりに走りましたrun オフシーズンだっていうのにちょっとガンバリ過ぎました・・・delicious

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2009年6月 6日 (土)

5月、124キロ

先月の月間走行距離は124キロでしたrun 

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2009年6月 2日 (火)

多摩湖ファンラン

P53100062 昨日は久しぶりに遠征をし多摩湖で走ってきましたrun

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