ホノルルマラソン２００９事情

７月６日よりＪＡＬホノルルマラソン２００９のエントリーが開始されましたねぇ～　今年も懲りずに参加します

続きを読む "ホノルルマラソン２００９事情"

芝の上は涼しい～

先週の土曜に２２キロ走ってきました　とても暑かったです

続きを読む "芝の上は涼しい～"

ナイトＲＵＮと快適♪公園ＲＵＮ！

３連休のうち２日間走りにいってました　暑かったので長い距離は走れませんでした・・・

続きを読む "ナイトＲＵＮと快適♪公園ＲＵＮ！"

高機能素材を体感！！

関東地方は一足早く梅雨明けしましたが、今週は猛暑日が続いてますね・・・　

続きを読む "高機能素材を体感！！"

レインボーブリッジと横浜・・２本立て！！

                    先週末は豪華？２本立ての観光ＲＵＮトレーニングをしてきました　

続きを読む "レインボーブリッジと横浜・・２本立て！！"

朝ラン、１５．５８キロ

昨日は久しぶりに”朝ラン”をしました～

続きを読む "朝ラン、１５．５８キロ"

６月、１０５キロ

早いですねぇ～もぅ７月に入りました・・・　
さて、先月の月間走行距離は１０５キロでした　もう少し走りたかったなあ

続きを読む "６月、１０５キロ"